星巴克冰摇红糖燕麦拿铁热量
一杯 Grande(16 盎司)标准配方的星巴克冰摇红糖燕麦拿铁,热量 150 千卡,糖 15 克,蛋白质 2 克,咖啡因 255 毫克。
星巴克冰摇红糖燕麦拿铁的热量从 Tall 的 100 千卡到 Venti 的 220 千卡不等,提供 Tall、Grande 和 Venti 杯型。
定制你的饮品星巴克冰摇红糖燕麦拿铁各杯型热量
| 选择杯型 | 热量kcal | 糖g | 咖啡因mg | 碳水g | 脂肪g | 蛋白质g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tall12 fl oz | 100 | 8 | 170 | 18 | 3.5 | 1 |
| Grande16 fl oz | 150 | 15 | 255 | 27 | 4.5 | 2 |
| Venti24 fl oz | 220 | 22 | 340 | 39 | 6 | 3 |
定制星巴克冰摇红糖燕麦拿铁
试试脱脂奶
116 kcalGrande · 模型估算 · 原配方: 150 kcal
糖: 19.1g · 咖啡因: 255mg
少一泵糖浆
130 kcalGrande · 模型估算 · 原配方: 150 kcal
糖: 10g · 咖啡因: 255mg
多一份浓缩
155 kcalGrande · 模型估算 · 原配方: 150 kcal
糖: 15g · 咖啡因: 340mg
点单前的小提醒
奶与顶部配料用量取决于制作方式。估算不是过敏原保证、医疗建议,也不能替代门店当前菜单。
计算你自己的冰摇红糖燕麦拿铁
下面的计算器从星巴克标准配方的 Grande 冰摇红糖燕麦拿铁开始。更换杯型或可调整的配料,就能看到新的热量、糖和咖啡因。
选择饮品
20选择杯型
按口味定制
估算奶量: 163 ml · 7.5 ml/泵
如何估算定制结果
奶的用量根据默认配方估算,并非整杯容量。换奶参考 Horizon 与 Oatly 营养标签,不代表已核实星巴克供应商。糖浆参考 Torani 香草糖浆:每整泵 7.5 毫升(20 千卡),星冰乐使用每半泵 3.75 毫升模型。每份浓缩估算增加 5 千卡和 75 毫克咖啡因(馥芮白 ristretto 为 65 毫克)。冷沫与奶油使用份量模型,未扣除被挤占饮品的体积。调整泵数或浓缩份数时,模型中的奶量不变。
顶部配料模型:奶油为 30 毫升淡奶油加 7.5 毫升糖浆;冷沫额外加 30 毫升 2% 牛奶。这是对比假设,不是星巴克配方。首版不开放粉末、酱料、淋酱、低因和其他配料的编辑。
各门店供应情况可能不同。不提供缺乏依据的组合;缺失的营养数据保持为暂无数据。
星巴克冰摇红糖燕麦拿铁营养常见问题
Tall 星巴克冰摇红糖燕麦拿铁有多少热量?
一杯 Tall(12 盎司)标准配方的星巴克冰摇红糖燕麦拿铁,热量 100 千卡,糖 8 克,脂肪 3.5 克,蛋白质 1 克,咖啡因 170 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。
Grande 星巴克冰摇红糖燕麦拿铁有多少热量?
一杯 Grande(16 盎司)标准配方的星巴克冰摇红糖燕麦拿铁,热量 150 千卡,糖 15 克,脂肪 4.5 克,蛋白质 2 克,咖啡因 255 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。
Venti 星巴克冰摇红糖燕麦拿铁有多少热量?
一杯 Venti(24 盎司)标准配方的星巴克冰摇红糖燕麦拿铁,热量 220 千卡,糖 22 克,脂肪 6 克,蛋白质 3 克,咖啡因 340 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。
星巴克冰摇红糖燕麦拿铁含多少咖啡因?
星巴克冰摇红糖燕麦拿铁的咖啡因:Tall 170 毫克、Grande 255 毫克 和 Venti 340 毫克。
怎样让星巴克冰摇红糖燕麦拿铁热量更低?
试试脱脂奶:约 116 千卡、少一泵糖浆:约 130 千卡 和 多一份浓缩:约 155 千卡 (Grande; 原配方: 150 kcal).
冰摇红糖燕麦拿铁和其他星巴克饮品比怎么样?
按 Grande 杯型计算,冰摇红糖燕麦拿铁在本计算器的 20 款饮品中热量从低到高排第 11。最低的是冷萃咖啡(5 千卡),最高的是焦糖星冰乐(380 千卡)。