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了解你喜欢的饮品

星巴克馥芮白热量

一杯 Tall(12 盎司)标准配方的星巴克馥芮白,热量 170 千卡,糖 13 克,蛋白质 9 克,咖啡因 130 毫克。

星巴克馥芮白的热量从 Short 的 110 千卡到 Venti 的 290 千卡不等,提供 Short、Tall、Grande 和 Venti 杯型。

定制你的饮品

Tall · 12 fl oz · 标准配方

全脂奶 · 0 糖浆泵数 · 2 浓缩份数

官方营养来源 ↗ · 核验日期: 2026-11-08

星巴克馥芮白各杯型热量

星巴克馥芮白各杯型热量
选择杯型热量kcal糖g咖啡因mg碳水g脂肪g蛋白质g
Short8 fl oz1108130956
Tall12 fl oz170131301499
Grande16 fl oz22017195181112
Venti20 fl oz29022195241515

定制星巴克馥芮白

试试脱脂奶

100 kcal

Tall · 模型估算 · 原配方: 170 kcal

糖: 14g · 咖啡因: 130mg

多一份浓缩

175 kcal

Tall · 模型估算 · 原配方: 170 kcal

糖: 13g · 咖啡因: 195mg

点单前的小提醒

奶与顶部配料用量取决于制作方式。估算不是过敏原保证、医疗建议,也不能替代门店当前菜单。

计算你自己的馥芮白

下面的计算器从星巴克标准配方的 Grande 馥芮白开始。更换杯型或可调整的配料,就能看到新的热量、糖和咖啡因。

01

选择饮品

20
02

选择杯型

03

按口味定制

估算奶量: 240 ml · 7.5 ml/泵

如何估算定制结果

奶的用量根据默认配方估算,并非整杯容量。换奶参考 Horizon 与 Oatly 营养标签,不代表已核实星巴克供应商。糖浆参考 Torani 香草糖浆:每整泵 7.5 毫升(20 千卡),星冰乐使用每半泵 3.75 毫升模型。每份浓缩估算增加 5 千卡和 75 毫克咖啡因(馥芮白 ristretto 为 65 毫克)。冷沫与奶油使用份量模型,未扣除被挤占饮品的体积。调整泵数或浓缩份数时,模型中的奶量不变。

顶部配料模型:奶油为 30 毫升淡奶油加 7.5 毫升糖浆;冷沫额外加 30 毫升 2% 牛奶。这是对比假设,不是星巴克配方。首版不开放粉末、酱料、淋酱、低因和其他配料的编辑。

各门店供应情况可能不同。不提供缺乏依据的组合;缺失的营养数据保持为暂无数据。

配料参考来源

星巴克馥芮白营养常见问题

Short 星巴克馥芮白有多少热量?

一杯 Short(8 盎司)标准配方的星巴克馥芮白,热量 110 千卡,糖 8 克,脂肪 5 克,蛋白质 6 克,咖啡因 130 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。

Tall 星巴克馥芮白有多少热量?

一杯 Tall(12 盎司)标准配方的星巴克馥芮白,热量 170 千卡,糖 13 克,脂肪 9 克,蛋白质 9 克,咖啡因 130 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。

Grande 星巴克馥芮白有多少热量?

一杯 Grande(16 盎司)标准配方的星巴克馥芮白,热量 220 千卡,糖 17 克,脂肪 11 克,蛋白质 12 克,咖啡因 195 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。

Venti 星巴克馥芮白有多少热量?

一杯 Venti(20 盎司)标准配方的星巴克馥芮白,热量 290 千卡,糖 22 克,脂肪 15 克,蛋白质 15 克,咖啡因 195 毫克,数据来自星巴克美国官方营养信息。

星巴克馥芮白含多少咖啡因?

星巴克馥芮白的咖啡因:Short 130 毫克、Tall 130 毫克、Grande 195 毫克 和 Venti 195 毫克。

怎样让星巴克馥芮白热量更低?

试试脱脂奶:约 100 千卡 和 多一份浓缩:约 175 千卡 (Tall; 原配方: 170 kcal).

馥芮白和其他星巴克饮品比怎么样?

按 Grande 杯型计算,馥芮白在本计算器的 20 款饮品中热量从低到高排第 15。最低的是冷萃咖啡(5 千卡),最高的是焦糖星冰乐(380 千卡)。

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